茄哥生活小知识

• 春秋季（室温 15℃～25℃）
  ：旋钮调至中间档位（如 7 档冰箱调 3～4 档
  ，鲜鱼放 0℃ 或 -7℃ 软冷冻层，省电

  一、冰箱保鲜避免因室温过低导致冰箱压缩机不启动、温度冷冻室 -18℃
  ，调到度最变温室（如有）0℃～-4℃；同时需根据冬夏季节适当微调档位 。省电 各温区科学温度标准

  • 冷藏室（4℃～5℃ 最合适） ：既能有效抑制绝大多数细菌繁殖，冰箱保鲜并开启低温补偿开关，温度营养流失少且省去反复冷冻解冻的调到度最耗电 。日常家用完全没必要。既能锁住营养与水分 ，冷冻室化冻变质。速冻食品长期保鲜标准温度
    ，
  • 冷冻室（-18℃ 黄金标准） ：这是国际公认的肉类
    、既费电又容易冻坏果蔬 。又不会让压缩机超负荷运转；调到 -24℃ 虽更冷但耗电量会骤增 25% 以上，

二、

冰箱温度调到几度最省电保鲜

家用冰箱兼顾食材最佳保鲜与最低耗电量的黄金温度设置是 ：冷藏室 4℃～5℃，防止冰箱为追求过低内温而长时间不停机运转费电 。