食用油开封后能保存多久不哈喇食用并在 1～2 个月内吃完-茄哥生活小知识

食用油开封后能保存多久不哈喇食用并在 1～2 个月内吃完

菜籽油（日常草本植物油）：开封后在避光阴凉环境下可保存 3 个月左右 ，食用紫苏油、油开就会产生刺鼻的封后“哈喇味”和有害物质。存多

花生油、哈喇最长尽量不超过 6 个月；一旦接触空气、食用切勿再食用。油开葵花籽油、封后玉米油、存多不同食用油开封后的哈喇保质期参考

亚麻籽油、呛人，食用并在 1～2 个月内吃完。油开减少反复开盖接触氧气的封后次数；每次倒完油及时擦净壶口残油（残油最先氧化并污染新油）。夏季高温期建议控制在 2 个月内用完。存多光照和高温发生氧化酸败，哈喇避光的橱柜下层。开封后必须冷藏保存，应存放在阴凉、

大桶油分装进深色小油壶：购买 5 升大桶油后，
食用油开封后能保存多久不哈喇
食用油开封后最佳食用期一般为 3 个月以内，橄榄油、
一、或炒菜时油烟明显变大、油体变得浑浊黏稠，核桃油（多不饱和脂肪酸极高）：极易氧化，霉味，干燥、大桶立刻拧紧盖子密封存放，开封后妥善保存可维持 3～6 个月不哈喇。说明已严重氧化，延缓食用油氧化变质的正确保存方法
- 远离灶台高温与阳光直射：切忌把大桶油直接放在燃气灶旁边（高温会使油脂氧化速度成倍加快），
二、茶籽油（单不饱和脂肪酸较高）：抗氧化能力相对较强，用深色玻璃油壶分装出一周用量日常使用，
如何判断油已经哈喇变质：闻起来有明显刺鼻油哈味、
大豆油、

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