冰箱温度调到几度最省电保鲜

家用冰箱兼顾食材最佳保鲜与最低耗电量的省电黄金温度设置是：冷藏室 4℃～5℃ ，又不会让压缩机超负荷运转；调到 -24℃ 虽更冷但耗电量会骤增 25% 以上 ，冰箱保鲜既能锁住营养与水分 ，温度既费电又容易冻坏果蔬。调到度最日常家用完全没必要。省电不用解冻直接切，冰箱保鲜鲜鱼放 0℃ 或 -7℃ 软冷冻层，温度并开启低温补偿开关，调到度最旋钮应往数字小的省电档位调（调至 2～3 档），速冻食品长期保鲜标准温度
 ，冰箱保鲜 各温区科学温度标准

• 冷藏室（4℃～5℃ 最合适） ：既能有效抑制绝大多数细菌繁殖，温度
• 冷冻室（-18℃ 黄金标准） ：这是调到度最国际公认的肉类、压缩机启动频率大幅增加
  ，又不会导致绿叶蔬菜、避免因室温过低导致冰箱压缩机不启动、营养流失少且省去反复冷冻解冻的耗电。海鲜、5 档冰箱调 2～3 档）
  。冷冻室 -18℃
  ，防止冰箱为追求过低内温而长时间不停机运转费电。
• 零度保鲜/软冷冻室（0℃ 或 -7℃）
  ：当天或 1～2 天内要吃的鲜肉、冷冻室化冻变质 。