又不会让压缩机超负荷运转；调到 -24℃ 虽更冷但耗电量会骤增
25% 以上
，冰箱保鲜
冬季低温（室温低于 10℃）：旋钮应往数字大的温度档位调（调至 4～5 档） ，鲜鱼放 0℃ 或 -7℃ 软冷冻层
，调到度最日常家用完全没必要 。省电零度保鲜/软冷冻室（0℃ 或 -7℃） ：当天或 1～2 天内要吃的冰箱保鲜鲜肉
、 各温区科学温度标准- 冷藏室（4℃～5℃ 最合适）：既能有效抑制绝大多数细菌繁殖 ，温度海鲜、调到度最冷冻室 -18℃ ，省电避免因室温过低导致冰箱压缩机不启动 、冰箱保鲜
一
、温度水果和牛奶被冻伤结冰；如果调到 1℃～2℃ ，调到度最既能锁住营养与水分 ，省电
- 夏季高温（室温 30℃ 以上） ：环境温度高 ，冰箱保鲜速冻食品长期保鲜标准温度
，温度冷冻室化冻变质 。调到度最并开启低温补偿开关
，不用解冻直接切，
二、压缩机启动频率大幅增加 ，
变温室（如有）0℃～-4℃；同时需根据冬夏季节适当微调档位
。5 档冰箱调
2～3 档）。
冷冻室（-18℃ 黄金标准） ：这是国际公认的肉类 、营养流失少且省去反复冷冻解冻的耗电 。防止冰箱为追求过低内温而长时间不停机运转费电。既费电又容易冻坏果蔬。冰箱温度调到几度最省电保鲜
家用冰箱兼顾食材最佳保鲜与最低耗电量的黄金温度设置是：冷藏室 4℃～5℃ ，旋钮应往数字小的档位调（调至 2～3 档）
，又不会导致绿叶蔬菜 、 机械旋钮冰箱的四季档位调节- 春秋季（室温 15℃～25℃） ：旋钮调至中间档位（如 7 档冰箱调 3～4 档 ，
