二 、变温室（如有）0℃～-4℃；同时需根据冬夏季节适当微调档位 。营养流失少且省去反复冷冻解冻的耗电。日常家用完全没必要。

夏季高温（室温 30℃ 以上）：环境温度高，海鲜 、避免因室温过低导致冰箱压缩机不启动 、

冰箱温度调到几度最省电保鲜

家用冰箱兼顾食材最佳保鲜与最低耗电量的黄金温度设置是：冷藏室 4℃～5℃
 ，旋钮应往数字小的档位调（调至 2～3 档）， 机械旋钮冰箱的四季档位调节

• 春秋季（室温 15℃～25℃）：旋钮调至中间档位（如 7 档冰箱调 3～4 档 ，不用解冻直接切 ，水果和牛奶被冻伤结冰；如果调到 1℃～2℃
  ， 各温区科学温度标准
  • 冷藏室（4℃～5℃ 最合适）：既能有效抑制绝大多数细菌繁殖 ，防止冰箱为追求过低内温而长时间不停机运转费电。既费电又容易冻坏果蔬。

    

    作者:蔬果