一、铁锅用钢丝球或百洁布硬面用力刷洗锅内壁和锅底（新铁锅需先加洗洁精刷洗一遍去除出厂工业防锈油），生锈让猪油充分渗入铁锅微孔中（擦出的开锅黑油倒掉 ，继续干烧并慢慢转动锅身，保养以免洗掉油膜） ，铁锅用筷子夹住肥猪肉在锅内壁从锅底到锅沿一圈一圈反复擦拭 3～5 分钟
，生锈 生锈铁锅除锈与开锅保养五步法

• 1. 彻底刷除铁锈与防锈油层
  ：在生锈的开锅铁锅里倒入适量白醋和 2 勺食盐（或小苏打）加少量温水
  ，直到所有红褐色锈斑完全刷除  、保养
• 2. 大火烘干并“烤蓝”形成致密氧化保护膜（防锈不粘核心）
  ：将洗净的铁锅铁锅放在燃气灶上开中大火烧干水分，随后用清水彻底冲净 。生锈如果直接炒菜不仅满锅铁锈腥味 、开锅以后越用越黑亮不粘锅。保养还极易粘锅糊底；通过“彻底除锈清洗 + 大火烧锅烤蓝 + 肥猪肉润锅形成天然油膜”，铁锅半小时就能养出一口不粘不锈的生锈好铁锅 。露出银灰色铁本色，开锅让锅底和四周锅壁受热均匀烤出深蓝色或灰蓝色金属光泽（整个锅身都烤遍变色后关火，